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路網運營公司“工間操”成一道靚麗風景
發布時間: 2020/11/13 11:12:41 被閱覽數: 915 次 來源: 文/魏翔 圖/鄧麗

  針對公司員工工作繁忙、工作節奏快、參加體育鍛煉少等實際,營造“快樂工作、健康生活”的氛圍,公司從11月10日開始,組織全體干部職工開展“工間操”健身活動。

  上午10點30分,隨著廣播體操的音樂響起,在工間操“小教員”的帶領下,伸伸胳膊抬抬腿,舒展身體,緩解疲勞,大家整齊劃一的動作,展現出積極向上、熱情高漲的精神風貌,成為忙碌的工作圖景中一道靚麗的風景線。跳完操后,職工們紛紛表示這一活動既緩解了工作壓力,又活躍了強身健體的活動氛圍,能有效地促進工作效率提升。

據悉,工間鍛煉主要以學跳第九套廣播體操為主,運用扭腰健身器、擴胸拉力器、健腹輪、俯臥撐板等普及型運動器材為輔,每個工作日的上午的工間進行,時長15分鐘左右。通過這種大眾化、簡便易行的工間運動形式,增強體質,達到勞逸結合、張弛有度的效果,還能激發集體主義精神、提升凝聚力、傳播文明生活的“正能量”,營造凝心聚力、奮發向上的工作氛圍。

 


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